ライザップの食事制限は低糖質というのは比較的有名かと思いますが具体的にどういったことをしているか紹介します。 ○食事管理について ライザップの食事管理はスマホアプリで行っていきます。 毎食ごとにアプリで写真を撮り、食事データを入力して送信。忙…

新卒から10年以上調剤薬局で勤務してきました。 それによってだいたいの給与についてどのような感じなのか分かってきたので整理したいと思います。 １年目：360万 これは４～１２月までの計算なので安くなってます。ボーナスも初年度は寸志。 特殊要因として…