ついにベルトコンベアが使えるようになり、掘削→精錬→制作と連続して自動化ができるようになります。 精錬→制作の自動化 アップグレード４ 探索 精錬→制作の自動化 「鉄板」はいくらあっても足りないものなのでまずは鉄板を作製します。 鉄板をつくるために…
セコセコちまちまと高配当銘柄配当取りしました。 高配当銘柄はなるべく長期で持つつもりでしたが、2020年にはリセッションが来ると考え、現金比率を高めていこうと思います。 住友商事は１００週年記念配当を期待してピンポイントで配当ねらいしました。 -1…
ついに電力を使えるところまで来て自動化が始まりました！ 発電で作製自動化 採掘の自動化 発電で作製自動化 HUBに「バイオマス・バーナー」という発電機が備え付けられてます。 なんとこの世界ではここに草や木をぶち込むだけで発電が可能なのです！ 草は至…
２０１９年３月２０日にアーリーアクセスされた、『Satisfactory』。 オープンワールドの工場建設＆自動化ゲームということで効率化好きにとっては非常に興味深いゲームです。 簡単に言うとFactorioの３D版といったところでしょうか。 ただ問題はSteamではな…
配当利回り４％超えで業績右肩上がりの銘柄を 会社四季報プロ500から抜粋して一覧にしました。 会社四季報別冊「会社四季報プロ500」 2019年春号 [雑誌] 出版社/メーカー: 東洋経済新報社 発売日: 2019/03/15 メディア: 雑誌 この商品を含むブログを見る 注…
あくまで予想ですがライザップの今後動きについて予想してみました。 2019年３月末：子会社の売却を発表 2019年４月：RIZAP米国進出。RIZAPGOLF海外（香港）進出 2019年５月：本決算 通期計画の発表 復配の発表 2019年６月：株主総会 松本取締役の去就決まる…
ウィズダムツリーインド株収益ファンドを売却しました。 利益は213.28ドルです。 インド投資は ヴァンエックベクトルインド小型株ETFも５０株所持しているのでそっち一本で良いかなと。値動きはほぼ同じですし。 内需拡大は確実に見込まれているので特に小型…
2018年のライザップ【2928】は株価が５分の１になるという悲惨な結果になりましたが今後はいったいどうなるのか、私見として今後の展望を考えてみました。 2020年度の営業利益１５０億 負の暖簾なしで営業利益を見ると実は大成長！？ ターゲット株価は３００…
ブロガーを事業として捉えるならば、ありとあらゆるネタから文章化することで利益を生み出すことができる仕事です。つまりあらゆるものは経費となり得る！ そこで一体どこまで経費精算できて節税ができるのか調べてみました。 家賃・光熱費 エアコン、ストー…
長期優良銘柄で名高いオリックスを１００株買いました！（合計３００株） しかしタイミングが悪かったので買った直後に３０円下げ(T_T) まあ長期優待狙いで最低３年以上はもつ予定なので配当もらいながらゆっくり待つ予定です。 ※３年以上保有で１００００円…
電子レンジ買い替えました！ ２０年前の電子レンジを使っていましたがタイマーが壊れて放置していると永久発熱してしまうのと自力で低糖質おやつを作るために買い替えました。 全然疎くてオーブンレンジって何？という認識でしたが今は電子レンジとオーブン…
中国株の中国信達資産管理を７０００株売却しました。 18年12月度が大幅減益の見通しのため減配をおそれて撤退しました。 5385円の微益撤退です。 これで中国銘柄は「広東省高速道路」のみの保有になりました。 どんな会社？ なにが良かったの？ どんな会社…
2019年2月の投資成績の報告です ２月成績 金融資産2529万！年初から+1072万達成！ ２月単月で+653万！ でも特に何もしてません！ ただ８割以上保有しているライザップの株価が何故か急騰したためです。 こんな感じで今年は順調な推移中です。 まあ記事を書い…
昨日再申請して無事合格！ 実はまた落ちるだろうな…と思って期待していませんでした。 謎だった審査理由もなんとなくわかってきたのでまとめてみました。 対策１：ツイッターとの連携解除 対策２：無許可の画像利用を修正 仮説 １、文章センスは重要じゃない…
なんだかんだであっという間の２ヶ月間でした。 ２ヶ月間でどれだけ痩せれたのか結果発表！ 結果 やったこと コンビニで食べれるおすすめ低糖質ダイエット食！ 感想 体脂肪の測定は当てにならない！？ 今後の予定 結果 体重 6.9ｋｇ減量！ 体脂肪率 ２２.7％…
審査中は更新しないほうがいいのかなと思って更新やめてたのと落選で通知で完全にやる気を失ってました。。。 でもこのまま負けっぱなしで終わりたくない！もう一回頑張ってみます。 通知メール 落選理由 対策 通知メール 申請から２周間ほどで落選メール。…
ライザップのセッション5回目が終了しました。 前回より４日経過しましたが良い結果になりました！ 体重・脂肪量の推移 食事の工夫 基礎代謝以下だと身体が低燃費モードに入る？ RIZAP touch 2.0 ゲット！ 体重・脂肪量の推移 脂肪量が12.7ｋｇ→12.1ｋｇと0.…
ライザップセッション４回目。 正月明けのセッションなので正月の生活の成果が試される… ※脂肪量などをセッションごとに毎回チェックしています ボディチェックの結果 正月に食べれなかったもの 体重と脂肪の推移（グラフ） ４回目のセッション内容 中間面談…
配当で少しずつでもドル資産が増えていくと楽しいです
センスなくても読みやすいブログにするために覚えたことをまとめてみました
ライザップの食事制限は低糖質というのは比較的有名かと思いますが具体的にどういったことをしているか紹介します。 ○食事管理について ライザップの食事管理はスマホアプリで行っていきます。 毎食ごとにアプリで写真を撮り、食事データを入力して送信。忙…
新卒から10年以上調剤薬局で勤務してきました。 それによってだいたいの給与についてどのような感じなのか分かってきたので整理したいと思います。 １年目：360万 これは４～１２月までの計算なので安くなってます。ボーナスも初年度は寸志。 特殊要因として…
能登に仕事で住んでいたのでおいしい店を紹介してみる 奥能登のうどんの名店 のんち。 特に牛スジうどんは麺から汁まで旨味が広がっていて絶品。 開店と同時に満席になる人気店だが臨時休業が多すぎるのが難点。 3連休以上あると基本臨時休業するので観光客…
エクセルで経過をまとめてみました。 3週間で－2.7ｋｇ…順調に減ってるように見えますが明らかにペースが遅い。 1日カロリー摂取としては問題なかったはず。 原因として考えられるのは脂肪摂取で飽和脂肪酸が多く不飽和脂肪酸が少なかったことが一番大きいと…
12/22 全16回のうちのセッション1回目を開始しました。 初回は特別コースで2時間！ まず1時間目で目標体重の具体的な設定、食事について、運動について、 食事制限アプリの設定と予約確認、変更のホームページへのアクセス方法などの説明でした ライザップの…
12月11日よりライザップに通っています！ 数年前から体重が増え続け、７ｋｇの増加。 腹もぷっくり膨らんで顎も二重あご…。 会う人、会う人太ったねといわれる始末。 さすがに危機感を覚え、かねてより興味のあったライザップに通ってみることしました。 値…
自分が面白いと思えるものに投資したいという気持ちが昔からあって、お金に余裕があればお金を出したいと思っています。 （資産暴落中だからしばらく無理そうですが） 現在はホリエモンロケット3号に投資しています。民間で宇宙ロケットなんて夢があるしね！…
親が釣り好きで釣れられて船で真鯛釣りをしてきました。 AM6:00静岡県伊東沖から出発 釣りはほぼ初心者ですがいろいろ勉強になりました。 真鯛の釣り方 真鯛のいる水深に餌を垂らすのではなく、その水深より上に餌を垂らす。真鯛のいる水深だと他の外道（本…
2019年の投資でNISAをどうするか。 個別株で一喜一憂は飽きたし、 いくら頑張ってもインデックスに勝てない可能性が高い現実から、S＆P500系に投資します！ ○バンガード・S&P500ETF(VOO）に毎月10万ずつ投資 これでNISAで120万分です。 似たような内容の iシ…
元々７年くらい前にｆｃ２でブログを始めていたのですが忙しさとブログのデザインが納得できずあまり好きになれなかった理由から止めていました。 それから６年… 去年は仮想通貨で儲けたため、今年の住民税などの税金が激増。 また、今は仕事を見つめ直した…
